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     Online- Live

         Dein Aufbautraining nach der Rückbildung 

Mit einem tiefen Verständnis für die Veränderungen, die dein Körper während der Schwangerschaft und der Geburt durchgemacht hat, begleiten wir dich auf deinem Weg zurück in den Laufeinstieg oder dein Mannschaftstraining. In unseren Kursen legen wir großen Wert auf die Stärkung deiner ganzheitlichen Fitness hinsichtlich des Beckenbodens, die Stabilisierung deines Rumpfes und die schrittweise Steigerung deiner Ausdauer und Kraft zur Vorbereitung auf High- Impact- Belastungen.

 über

Leben Bewegt

Fitness-Physio-Akademie

157€

 Krankenkassenzertifizierter Kurs

 2025

 donnerstags Vormittag

Online Live

Herbst

 09. Oktober 2025- 27.November 2025  

  09:30- 10:30h 

Unsere online- live Kurse werden mit bis zu 100% von der Krankenkasse erstattet, die genaue Höhe erfährst du von deiner Krankenkasse.

Wenn du privat versichert bist, ist der Zuschuss je nach Krankenkasse unterschiedlich. In der Regel werden unsere Kurse auch von der Beihilfe und den privaten Krankenkasse bezuschusst, da sie von qualifizierten Kursleiterinnen geleitet werden. 

 Anmeldung:  hier